In 6 stappen naar een gezond voedingspatroon.
Wil je in 2024 echt wat aan je gezondheid doen? Wil je meer leren over welke stappen je kan zetten richting een energiek, sterk en slank lichaam? Dan is deze workshop echt iets voor jou!
Ik leer je namelijk alles over:
● Waarom we verleiding niet makkelijk kunnen weerstaan;
● Hoeveel je van wat moet eten om alle belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen;
● Hoe je binnen 6 stappen een gezonder voedingspatroon kan creëren;
● Hoe je kan testen of jouw lichaam ook echt gezond is, en wat het nodig heeft;
● En welke keuzes jij kan maken om in 2024 de fitste versie van jezelf te worden;
Wil je hier bij zijn?
Dan kan dat op: vrijdag 19 januari 2024 om 19.30 uur in de voetbalkantine 'Nooitgedacht' van S.V. Marken.
Aanmelden kan via de link in mijn bio of door te Whatsapp naar 06-50 64 21 64
of via deze link "Klik voor aanmelden"
Wil jij ook gezonder leven en betere keuzes maken? En in 2024 echt aan de bak met een gezondere levensstijl?
